Cách trị ho cho bà bầu không cần dùng thuốc

Những cơn ho khan, ho dai dẳng là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ mang thai, gây ảnh hưởng tới sức khoẻ và cuộc sống của bà bầu. Khi bị ho, bà bầu không nên sử dụng thuốc kháng sinh mà nên ưu tiên các phương pháp trị ho từ nguyên liệu thiên nhiên. Dưới đây là một số cách trị ho cho bà bầu không cần uống thuốc an toàn, hiệu quả mà không hề tốn kém.

 

 

Nguyên nhân gây ho ở bà bầu

Theo chuyên gia y tế, bà bầu thường bị ho bởi trong giai đoạn đầu của thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể có sự thay đổi lớn. Thêm vào đó, việc ốm nghén khiến nhiều mẹ bầu không ăn uống được, dẫn tới sức đề kháng của cơ thể càng yếu đi.

Chính vì vậy, bà bầu rất dễ mắc những căn bệnh nhiễm khuẩn, trong đó có viêm họng gây ho.

Các cơn ho kéo dài kèm theo triệu chứng viêm họng, sốt,… khiến cơ thể mẹ bầu mệt mỏi, khó chịu. Trong một số trường hợp nặng hơn, cơn ho còn có thể gây khó khăn trong việc nhai, nuốt khiến bà bầu vốn ăn uống kém do ốm nghén lại càng cảm thấy khó ăn hơn.

Mặc dù không phải một căn bệnh khó điều trị song với bà bầu, việc sử dụng bất kỳ loại thuốc kháng sinh nào cũng cần được cân nhắc kỹ lưỡng bởi chúng không thật sự an toàn cho bé, thậm chí có thể làm tăng tỷ lệ dị dạng thai nhi.

Do đó, thay vì sử dụng thuốc kháng sinh, chị em có thể tham khảo và áp dụng các cách trị ho cho bà bầu từ những nguyên liệu thiên nhiên dưới đây.

Xem thêm một số gợi ý bảo vệ sức khỏe cho con:

• Cách trị sổ mũi cho bé không cần dùng thuốc
• Lợi ích của tỏi đối với trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên

Chanh và muối

Mẹ bầu thái chanh thành từng lát nhỏ, đem trộn với muối hạt và ngậm ít nhất 5 lần mỗi ngày khi mới bắt đầu có triệu chứng ho. Hoặc bà bầu cũng có thể uống nước chanh muối và súc miệng bằng nước muối thường xuyên để trị ho, viêm họng.

 

 

Cà rốt

Lấy 1 củ cà rốt đem rửa sạch, gọt vỏ và ép lấy nước cốt. Trộn thêm 2 – 3 muỗng mật ong vào cốc nước ép cà rốt vừa chuẩn bị rồi khuấy đều lên. Pha loãng nước ép cà rốt và mật ong với nước đun sôi để nguội theo tỷ lệ 1:1 rồi dùng hỗn hợp này để súc họng từ 3 – 5 lần mỗi ngày, mỗi lần từ 5 – 7 phút.

Bột nghệ

Sử dụng bột nghệ cũng là một cách trị ho cho bà bầu rất an toàn và hiệu nghiệm. Mẹ bầu chỉ cần trộn đều nửa thìa bột nghệ vào nửa cốc nước nóng, cho thêm chút muối sạch và khuấy đều. Uống nước bột nghệ 1 lần/ngày trong khoảng 4 ngày.

 

 

 

Hoặc bà bầu có thể pha 1 thìa bột nghệ vào 1 cốc sữa và đun lên, uống vào sáng và tối. Cách này không chỉ trị ho, viêm họng mà còn bảo vệ họng khỏi chứng viêm nhiễm rất tốt.

Trị ho cho bà bầu bằng mật ong, chanh và gừng

Các mẹ trộn đều 1 thìa mật ong với 1 thìa nước ép gừng với nhau để ăn, sau đó uống một cốc sữa nóng để giúp triệu chứng ho, viêm họng chóng thuyên giảm.

Ngoài ra, bà bầu cũng có thể pha 1 thìa nước gừng, 1 thìa mật ong, 3 thìa nước cốt chanh với nửa cốc nước ấm. Khuấy đều và nhấp từng ngụm nhỏ, sử dụng ngày 3 lần để cơn ho chóng khỏi.

 

Mật ong và trà

Nếu đang phải khốn khổ vì cơn ho dai dẳng kéo dài hành hạ, bà bầu chỉ cần uống trà pha cùng 1 thìa mật ong và nước cốt từ nửa quả chanh tươi, các triệu chứng sẽ sớm thuyên giảm.

Củ cải tươi

Trường hợp bị ho, viêm họng kèm khản giọng, mất tiếng, cách trị ho cho bà bầu bằng nước ép củ cải tươi rất công hiệu. Hoặc, thai phụ cũng có thể nấu cháo củ cải với tía tô, hành hoa và ăn nóng.

Tỏi hoặc Tinh dầu tỏi

Sử dụng tinh dầu tỏi Diệp Chi là cách trị ho cho bà bầu được nhiều người tin dùng. Trong số các cách trị ho cho phụ nữ mang thai không cần uống thuốc, sử dụng tỏi luôn là phương pháp an toàn và hiệu quả hơn cả.

Mẹ bầu chỉ cần giã nhỏ 3 – 4 tép tỏi tươi, hoà với một ly sữa nóng, hãm trong khoảng 15 phút rồi lọc lấy nước uống. Hoặc sử dụng tinh dầu tỏi pha hòa với nước rồi uống. Áp dụng bài thuốc này từ 2 – 3 lần/ngày, triệu chứng ho sẽ rất nhanh khỏi.

Tía tô

Tía tô là nguyên liệu thiên nhiên thường xuất hiện trong các bài thuốc dân gian trị ho, viêm họng cho bà bầu, trẻ nhỏ và người già vì tính an toàn cao.

Bà bầu có thể chọn cách uống nước ép lá tía tô tươi 5 lần/ngày hoặc dùng lá và rễ tía tô xanh phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với vỏ quýt, gạo nếp rang, hành hoa, hạt tiêu đều được.

Trên đây là một số cách trị ho cho bà bầu không cần dùng thuốc được các chuyên gia y tế đánh giá cao. Nếu không muốn mất thời gian chuẩn bị hoặc không có sẵn các nguyên liệu nói trên, bà bầu cũng có thể chọn tinh dầu tỏi Diệp Chi để trị ho, viêm họng, cảm cúm và nhiều chứng bệnh khác rất hiệu nghiệm.

An Nhiên