Tinh dầu bạc hà có tác dụng gì – Cách sử dụng tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà có tác dụng gì

• Chỉ cần 1 chút tinh dầu bạc hà là bạn có thể giảm đau dạ dày
• Đối với các vết thương kín thì tinh dầu bạc hà có thể gây tê giảm đau rất tốt, tuy nhiên cần tránh với vết thương hở
• Chữa rối loạn tiêu hóa
• Giúp hơi thở thơm mát
• Giảm căng thẳng và đau đầu
• Hương thơm của tinh dầu bạc hà sẽ giúp bạn tập trung hơn trong công việc
• Giãn cơ bắp
• Kháng khuẩn

Cách sử dụng tinh dầu bạc hà

Tùy vào mục đích mà ta sẽ sử dụng bạc hà theo nhiều cách rất khác nhau:

• Chữa đau khớp: ta sẽ thoa hỗn hợp tinh dầu bạc hà và tinh dầu oải hương lên vùng da có khớp bị đau
• Sử dụng thiết bị khuếch tán tinh dầu bạc hà rất tốt cho đường hô hấp
• Thoa tinh dầu bạc hà ở 2 bên thái dương, giữa trán và sau gáy sẽ giúp giảm đau đầu
• Trộn tinh dầu bạc hà với dầu ô liu, sau đó xoa lên cổ và bàn chân sẽ giúp bé giảm sốt
• Bôi tinh dầu bạc hà vào vùng bị mụn trứng cá để điều trị mụn trứng cá

Cách làm tinh dầu bạc hà

Chuẩn bị:

• Cây bạc hà; tốt nhất là nên hái khi cây bắt đầu nở hoa và hái vào lúc sáng sớm
• Nồi để đựng
• Lọ thủy tinh loại có nắp đậy kín
• Một tấm vải mỏng

Thực hiện:

• Phơi bạc hà chỗ dâm mát trong 2 ngày để cây héo đi
• Luộc phần thân và lá bạc hà này đến khi còn ít nước bay lên
• Đặt 1 tấm vải mỏng lên lọ thủy tinh, dót hỗn hợp nước đã đun vào để lọc bã bạc hà khỏi lẫn vào tinh dầu

Tag: mua đâu bán giá bao nhiêu tphcm